Lato zachwyca na wiele sposobów i inspiruje do romantyzowania zwykłej codzienności.
By poczuć szczęście i beztroskę czasem wystarczy chwila — czytanie książki na tarasie, noszenie ulubionej letniej sukienki, różowe zachody słońca czy smak soczystego sezonowego pomidora.
Oto 10 zadań, które przypominają nam o najprostszych letnich przyjemnościach i uczą celebrowania uważności, pielęgnują wdzięczność, a także otwierają na wszechobecne piękno.
Domowa lemoniada w pięknych szklankach
Rozpoczynając dzień, przygotuj swoją ulubioną lemoniadę — to może być Twój nowy letni rytuał. Niech pachnie świeżą miętą i cytrusami. Koniecznie zaserwuj ją w najpiękniejszym dzbanku i przelewaj do najpiękniejszych szklanek. Picie z estetycznych naczyń może sprawić, że zwykła czynność staje się małym świętem.
@whywemocktail creamy lemonade no blender required Recipe: 1 lemon cut into quarters, squeezed and muddled down with 1 tbsp sugar 2 oz sweetened condensed milk 8 oz filtered water Shake with ice for 30 seconds, double strain over fresh ice and garnish with lemon slices #mocktails #alcoholfree #mocktailrecipe #summermocktail #creamylemonade #lemonade #colombian ♬ Everywhere – Fleetwood Mac
Letni outfit
Zajrzyj do swojej szafy i skomponuj kilka ulubionych outfitów — takich, w których czujesz się pewnie, atrakcyjnie i komfortowo. Postaw na zwiewne tkaniny, które dają skórze oddychać, a Ty czujesz się w nich tak, jak latem lubisz najbardziej.
Wschody i zachody
Letnie wschody i zachody, to istne spektakle na niebie, które mogłybyśmy podziwiać bez końca. Wszędzie można zachwycać się ich pięknem. Spróbuj znaleźć chwilę dla siebie wieczorem i podziwiać to niezwykłe światło. Zrelaksuj się i poczuj wdzięczność za miniony dzień. Jeśli wolisz poranki — wstań przed wschodem i obserwuj, jak budzi się wszystko wokół. Pomyśl, co chciałabyś dziś czuć, na czym chciałabyś się skupić. Zaufaj, że nowy dzień, ma w sobie coś, co Cię uszczęśliwi. To będzie dobry dzień.
Piknik
Zabierz koc, świeże pieczywo, sery, sezonowe owoce, lemoniadę i kogoś, z kim lubisz spędzać czas. Zorganizuj mały piknik w parku lub na plaży. To przyjemność sama w sobie, którą będziesz mile wspominać.
Książka dla przyjemności
Wybierz książkę, która po prostu sprawi Ci przyjemność — może to być,powieść, romans, poezja, kryminał lub lektura, na którą od dawna miałaś ochotę, ale odkładałaś ją na później. Teraz jest ten czas. Czytaj ją w hamaku, na ławce, w cieniu — jak za dawnych lat.
Letni album
Lato daje wiele powodów do radości. Nic więc dziwnego, że chciałoby się zatrzymać je na dłużej. Właśnie dlatego warto stworzyć swój letni album — zbiór myśli, wspomnień i nazw piosenek, które Ci teraz towarzyszą. Wklej do niego bilety z podróży, koncertów i kina plenerowego. Między karkami susz kwiaty, zapisuj swoje uczucia i wywołaj kilka zdjęć. Możesz nawet sama zrobić sobie letnią sesję na pamiątkę tego słonecznego czasu. To Twój pamiętnik, do którego dobrze będzie wracać w środku zimy.
Pachnący balsam
Z jakimi zapachami kojarzy Ci się lato? Z nutą malin, morza, mięty, a może kwiatów? Znajdź balsam, który idealnie komponuje się z tym czasem. Używaj go regularnie, niech to będzie chwila czułości dla Twojej skóry. A zapach? Do niego również miło będzie wrócić wspomnieniami. To on przywoła na myśl le beztroskie chwile.
Jedzenie na świeżym powietrzu
Musimy przyznać, że jedzenie sezonowych potraw na świeżym powietrzu, to zupełnie inny wymiar przyjemności. A więc nie czekaj — zjedz śniadanie na tarasie lub kolacje na werandzie. Te smaki, słońce, śpiew ptaków i szum drzew. Jedz niespiesznie, delektując się każdym kęsem i chwilą, która trwa.
Beztroska wycieczka
Jedź na wycieczkę, ale jej nie planuj. Niech to będzie spontaniczny jednodniowy wyjazd. Wsiądź na rower, do pociągu lub idź pieszo przed siebie. Zmierzaj tam, gdzie jeszcze nie byłaś, bez mapy bez planu i bez oczekiwań.
Słodkie lenistwo
Pamiętasz te leniwe dni wakacji z dzieciństwa? Kiedy nic nie musiałaś i czas płynął powoli? Teraz też możesz sobie pozwolić na taki dzień. Wybierz go świadomie i od rana nie nakładaj na siebie żadnej presji. Odłóż telefon i żyj, tak jak chcesz. Dziś rób to, na co tylko masz ochotę i świadomie celebruj każdą czynność. Odetchnij i bądź sobą.
Lato to pora szczęścia.
Maurice Maeterlinck
