Alkohol już nie jest w modzie, a imprezy doprawiane procentami od dawna przestały być powodem do dumy. Z roku na rok mamy coraz większą świadomość, jakie ryzyko niesie za sobą picie nawet niewielkich ilości alkoholu. Wiele celebrytów przyznaje się do życia w trzeźwości i opowiada o pozytywnych skutkach tej decyzji. To inspirujący krok, który może zmienić wiele.
Co właściwie możemy zyskać, kiedy zrezygnujemy z alkoholu? Co jest teraz w trendzie i czym wznosimy toast?
Gwiazdy rezygnują z alkoholu
Ciemne strony alkoholu nie są już tajemnicą. Głośno mówią o nich popularne osoby, takie jak m.in. supermodelka Bella Hadid, która zmagała się z uzależnieniem i przyznaje, że alkohol przynosi jej tylko stres i ból. Alkohol poszedł w odstawkę u wokalistki Miley Cyrus, która przyznaje, że to używka, która blokuje jej rozwój. Z nienawiści do kaca zrezygnowała z niego również Anne Hathaway, a w trosce o cerę Jennifer Lopez.
Alkohol nie jest przyjacielem
Alkohol jest często traktowany jako sposób na tłumienie uczuć, nieśmiałości, wymazywaniu z pamięci problemów i przykrych przeżyć. Jednak jego skutki nie są tego warte i mogą skończyć się tragicznie. Podupada zdrowie fizyczne i psychiczne, relacje i życie zawodowe zaczynają się sypać, twarz staje się szara i opuchnięta. Z pozoru błahy, znieczulający i rozweselający towarzysz imprez i luźnych wieczorów staje się wrogiem, wyniszczającym kawałek po kawałku. Pewnie każda z nas miała okazję doświadczyć namiastki jego skutków, dochodząc do siebie po całonocnym zakrapianym celebrowaniu.
A może być jeszcze gorzej…Na szczęście jest coś, co go zastąpi.
Moda na mocktaile
Na bezalkoholowe wyzwania na miesiące, lata, a nawet na całe życie decyduje się coraz więcej osób. Są w tym same plusy. Organizm się regeneruje, wątroba odżywa, znikają stany zapalne, znika opuchlizna, stajemy się piękniejsze od wewnątrz i na zewnątrz. Relacje ulegają poprawie i znajdujemy w sobie czystą radość, której nie trzeba mącić alkoholem.
Bo zabawa bez alkoholu to najlepsza zabawa! Jak teraz się celebruje? Hitem są mocktaile, czyli kolorowe bezalkoholowe drinki. Koniecznie na początek sprawdź kilka klasycznych przepisów lub znajdź swoje ulubione drinki w gotowej do kupienia wersji bezalkoholowej.
Mojito
1 limonka,
garść listków mięty,
¼ szklanki wody,
¼ szklanki białego rumu bezalkoholowego,
½ szklanki toniku,
kilka kotek lodu.
Wycisnąć sok z połówki limonki, drugą połówkę pokroić w plasterki. Wymieszać wszystkie składniki, przelać do wysokiej szklanki i udekorować miętą. Orzeźwiające i pyszne!
Pina Colada
Rozpustna kremowa Pina Colada w nowej, bezalkoholowej odsłonie? Proszę bardzo!
szklanka mleka kokosowego,
200 g ananasa,
łyżka cukru,
kilka kostek lodu.
Wszystkie składniki oprócz kostek lodu gładko zmiksuj blenderem. Przelej do szklanki, podawaj z lodem i gotowe!
Margarita
Czas na odrobinę słońca. Oto kolejna klasyka — Margarita!
Przygotuj:
2 szklanki truskawek,
¼ szklanki soku pomarańczowego,
¼ szklanki limonki,
4 łyżki bezalkoholowej tequili,
4 łyżki cukru trzcinowego.
Truskawki zblenduj z sokiem pomarańczowym, sokiem z limonki, 2 łyżkami cukru i bezalkoholową tequilą. Brzegi kieliszka lekko zwilż wodą, a następnie zanurz je w 2 łyżkach cukru wysypanych na talerzyku. Do tak udekorowanego kieliszka przelej swój mocktail.
Baw się dobrze!
