Sassy water to prawdziwy wyszczuplający hit, który pozwala podkręcić metabolizm. Ten cudowny eliksir został skomponowany przez Cynthię Sass, specjalistkę do spraw żywienia i autorkę książki “Dieta płaskiego brzucha”.
Cudowny napój redukuje nadmierny apetyt i przyspiesza metabolizm, do tego jest szalenie zdrowy, a wszystko to dzięki zawartości wyłącznie naturalnych, łatwo dostępnych, a zarazem cennych składników.
Ten modny napój możesz w prosty sposób stworzyć w domowych warunkach. Będziesz potrzebować imbiru, zielonego ogórka, mięty i cytryny. Każde z nich świetnie wpływa na układ trawienny.
Składniki na dzienną porcję sassy water
: Imbir ma cudowną właściwość, dzięki której tłuszcz jest szybciej spalany.
: Ogórek pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu, a co za tym idzie wspomaga redukcję cellulitu.
: Cytryna dodaje energii i wzmacnia odporność, wspomagając procesy trawienne.
: Listek mięty dodaje smaku i zmniejsza apetyt.
Wyciśnij sok z jednej cytryny. Małego ogórka obierz ze skórki i pokrój w cienkie plasterki. Około 2 cm kawałek imbiru zetrzyj na tarce na małych oczkach. Garstkę listków mięty umyj i delikatnie wymasuj dla wydobycia smaku. Wszystkie składniki umieść w dzbanku i zalej około 1 litrem wody. Odstaw do schłodzenia. Pij na czczo, a w trakcie dnia przed posiłkami i przed pójściem spać. Tak przygotowany napój zmniejsza ochotę na podjadanie, zwiększając uczucie sytości i dodatkowo przyspiesza metabolizm. Kuracja powinna trwać tydzień, a w połączeniu ze zdrową dawką ruchu i dietą redukcyjną przyniesie szybkie i spektakularne efekty.
